www.odnpoznan.pl ustaw jako strone startowa Ustaw jako stronę startową pomoc Pomoc szybki kontakt Szybki kontakt koszyk zamowien Zamówienia (0)
certyfikaty i nagrody certyfikat iso akredytacja

Materiały do pracy on-line

Kierunki polityki oświatowej państwa

Miejsca Edukacji Bezpośredniej w Wielkopolsce

cyfrowa szkoła wielkopolska 2020

kongres EDUTEC

Powstanie Wielkopoplskie 1918/1919 Pamiętamy!

konkursy

Cyfrowa Dziecięca Encyklopedia Wielkopolan

WLIN

Twoje dane Twoja sprawa

Polityka prywatności

zamow newsletter

WEB13 Prawidłowe żywienie przy wzmożonym wysiłku fizycznym

Adresat
nauczyciele wychowania fizycznego szkół podstawowych i ponadpodstawowych
Cele, po zajęciach uczestnik:
  • potrafi opracować i wdrożyć dietę przy wzmożonym wysiłku fizycznym;
  • umie odpowiedzieć na pytanie: Dlaczego odpowiednia dieta ma znaczenie?
  • potrafi obliczyć PPM i CPM.
Treści
  • Moduł 1 Energia
Znaczenie diety, bilans energetyczny, ocena wydatku energetycznego
  • Moduł 2 Obliczanie PPP i CPM
 Obliczanie podstawowej przemiany materii orazcałkowitej przemiany materii
  • Moduł 3 Mikroskładniki pokarmowe
 Funkcje i zapotrzebowanie na węglowodany, białka i tłuszcze
  • Moduł 4 Woda w organizmie
 Nawodnienie i  skutki odwodnienia
Liczba godzin: 2
Autor programu: Stefan Tomczak,Lidia szajder, Anna Makowska

Kierownik:
Iwona Wesołowska, e-mail: iwona.wesolowska@odnpoznan.pl,  tel.: 618 584 753, tel. kom.: 530 694 642

Cena: 30.00 zł
Terminy:
  • Grupa 1.
Nabór zamknięty.